Sawe es el primer hombre de la historia en bajar de las dos horas en un maratón

Sabastian Sawe, un atleta keniano de 29 años, se ha convertido este domingo en el primer hombre en correr un maratón en menos de dos horas. Este momento para la historia, Sawe cruzando la meta en 1h 59m 30s (tiempo provisional), se ha producido en el Maratón de Londres, donde libró una hermosa batalla frente al etíope Yomif Kejelcha, que resistió 40 kilómetros y que acabó cediendo ante el poderío del nuevo plusmarquista mundial, pero que también logró llegar en menos de las dos horas (1h 59m 41s).

[#1 Moderdonia]

-¡Mira qué azul tengo la pierna por correr ayer 30 km!
-¡Eso es un moratón!
-No, eso son 42.

[#3 jonolulu]

#1 Pues ha ganado dos veces en Londres y una en Berlín.

[#5 Moderdonia]

#3 supongo que querías responder a #2

Ir a una entrevista de trabajo con tu marioneta "Eufrasio, el koala tontico". Responder muy serio a cada pregunta con un "¿Es a mí o a él?.

[#13 Quecansaometienes...]

#5

[#15 Quecansaometienes...]

#10 Y porque no corrio en Canarias, que al ser una hora menos, habria bajado de la hora!!
Yo solo corro alli, para subirme la autoestima
CC #12
CC #1 Chistaco por chistaco

[#10 Gotsel]

Mantener ese ritmo durante 2 horas es sobrenatural, de locos, inhumano.

Ve al gimnasio, ponte en una cinta a ritmo 2:50, y si lo alcanzas, a ver si aguantas si quiera 5 minutos. Es que es acojonante.

[#12 pinzadelaropa]

#10 es que ni a sprint voy yo a ese ritmo

[#33 Miguel_Diaz_2]

#12 eso iba a decir, no corro a 2:50 ni huyendo de un León

[#17 HeilHynkel]

#10

Record del mundo de 5.000 metros: 12:35 ... pues casi así (un poco menos) ... 42 kms ...

[#30 sin_animo_de_lucro]

#10 Increíble, acabo de ir a ver en strava que hice yo en mi entrenamiento de sprints de la semana pasada, y llegué a 2:50 justo, es mi tope, lo mantengo unos segundos, 20 o 30 como mucho, este tio estuvo 2 horas, y llegó fresco.

[#35 Gotsel]

#30 sí sí, me he pasado con lo de 5 minutos. Tendría que haber puesto un par de minutos.

[#40 Mesto]

#30 Sin ánimo de polemizar, la genética existe.

Negar la genética en el deporte de élite es como negar que un galgo corre más que un bulldog porque "se esfuerza más".

Estas personas tienen ese don y casi siempre les verás ganando en velocidad. Del mismo modo es complicado verlos en levantamiento de peso tipo halterofilia o strongman.

Dicho esto es admirable la capacidad que tiene para correr a ese ritmo, tanto muscular como pulmonar. Parece como si no le costará cuando a mí me darían calambres hasta debajo de la lengua.

[#67 lectorcritico]

#16 La altura de la salida y la meta son la misma?
Podria haber viento de espalda?

En Pekin creo que se batieron varios records en la piscina porque estaba "clorada" con ozono y el ambiente estaba mas oxigenado.

#8 #11 Creo que hace tiempo se intento bajar de 2h en una carrera especifica, con liebres y un coche con una plancha que habia rebufo y no se consiguio bajar. Es curioso que se haya conseguido ahora sin esas ayudas.

#10 21,19km/h En un centro comercial ponian una cinta a esa velocidad a ver cuanto aguantaba la gente.
Mucha gente ni en bici.
23,8km7h durante 5km.

#40 Los de africa occidental so de velocidad, los del cuerno de africa son mas fondistas,

[#84 Mildranx]

#67 Existen normas para eso, cuando no es un circuito, existe un limitacion de altura, todo eso esta determinado por la federación de atletismo.

[#79 sin_animo_de_lucro]

#40 No se si te confundes al citar, yo no he negado para nada genética. Suele ser siempre una mezcla de ambas cosas: un "don" genético pero luego suele incluir mucho trabajo, por mucha genética que tienes para correr así tienes que echar más horas que en un trabajo normal de 40 horas a la semana.

[#88 el_paellero]

#40 Bueno, obviamente la genética influye pero sin desmerecer a nuestro amigo meneante de arriba probablemente su técnica de carrera sea lamentable (comparada con un profesional) más los años de entrenamiento constante, eso pesa mucho más que la genética.

[#39 Ibizage2]

#10 5 minutos? A ese ritmo son cerca de 2kms. El 99,99% de la población no le aguanta ni 100 metros

[#55 Gotsel]

#39 sí, me he pasado con 5 minutos, pero bueno, para alguien de cierta edad acostumbrado a salir a correr lo entenderá perfectamente, entrenado fuerte durante años algún día podria mantener ese ritmo durante 5 minutos

[#57 estoyausente]

#10 estoy en bastante buena forma y ese ritmo con suerte lo aguanto 200m

(Que correr no es mi fuerte pero vaya... Que es una barbaridad).

[#68 u_1cualquiera]

#10 yo no aguanto 10segundos, pero no solo eso, no soy capaz de girar o ver nada (en la calle)

[#83 ThePato]

#10 llevo 6 meses sin correr. Este finde me hice mis 6 km habituales por primera vez en todos ese tiempo, calentando mucho y luego a trote cochinero. He hecho una media de 11 minutos el km

[#87 powernergia]

#10 Yo siempre digo que las personas normales que quisieran salir desde el principio a toda mecha para la foto... No pueden.

[#4 jonolulu]

No quiero quitar mérito, pero la introducción de las plantillas de carbono hace 10 años hizo que el número de marcas estratosféricas se empezase a contar por centenares.

Qué lejos queda el mítico record de Gebrselassie bajando de 2h04

[#6 Graffin]

Dos personas han bajado de 2 horas, es increíble.

[#7 themarquesito]

#6 El tercer clasificado se quedó cerca de batir esa marca, con un tiempo de 2 horas y 28 segundos

[#16 edgard72]

#6 #7 No son demasiados? No habrá algo que haya facilitado esas marcas? Solo las zapatillas? No habría que limitar la tecnología de las zapatillas? Porque los records no se han conseguido con las mismas condiciones...

[#31 Miguel_Diaz_2]

#16 También los records de hace 10 años se hicieron con zapatillas mejores que las de los records de hace 20 años.

Mientras no haya mejoras claras de impulso por muelles etc . .. es normal que las zapatillas sean cada vez mejores.

Además de la nutrición, preparación física , gestión del descanso etc.. todo va mejorando y sumando.

[#47 soaptrap]

#31 Es que las zapatillas de estos últimos años se podría decir que tienen muelles. No helicoidales pero algo parecido a una suspensión por ballestas. En las Nike es una placa de carbono que se deforma y devuelve la energía, me imagino que inspirado en las prótesis que llevan los atletas paralímpicos. Los de Adidas parece que han mejorado el sistema de "ballestas" de Nike. Estas zapatillas tienen solo fibra de carbono en el perímetro, parece que confía más el retorno de energía a la espuma en sí, que es la más avanzada que hay y que está presente en grandes cantidades porque como se puede ver la suela es super gruesa. Sea carbono o espuma la idea es recuperar energía como un muelle.

[#82 Mildranx]

#16 También influyen las condiciones meteorológicas. En esta maratón han sido cadi perfectas.

[#24 Ihzan]

#7 2 por debajo de las 2 horas.
El tercero por debajo tambien del anterior record.

En mujeres tambien se bajo el record del mundo.

Una carrera historca

[#61 xiobit]

#24 Igual eran 42 km cuesta abajo. Muy raro todo

[#63 borteixo]

#61 el viento?

[#66 Eibi6]

#61 en ese caso no estaría homologado el circuito y el record no sería válido

[#76 gadish]

#66 en Boston leí que es una línea recta y que había viento de cola.

[#77 BM75]

#76 El recorrido de Boston incumple normas de la World Athletics, impidiendo validar récords.

[#78 gadish]

#77 ah pues no lo sabía. Gracias por el dato

[#80 BM75]

#78 Lee a #26 y #60

[#81 gadish]

#80 #26 entonces siempre son maratones planas. No sabía eso tampoco. Siempre pensé que habría alguna más montañosa.

Lo que tal se aprende!

[#86 yomismoo]

#81 Bueno, puede haber subidas y bajadas, lo importante es que la salida y la meta estén a la misma altura (no más de 42 metros de diferencia) pero si, se intenta que sean lo más planas posible, podrías tener una maraton que suba y baje una montaña y sería oficial pero la desventaja/esfuerzo de ir cuesta arriba es mayor que la ventaja de ir cuesta abajo y tanto al alto nivel como para maratones grandes/famosos les interesa ser más "rápidos" por aquello de que sea allí donde se bata el record del mundo o que el aficionado consiga una mejor marca personal

[#85 Mildranx]

#61 El circuito está homologado, y lleva siendo prácticamente el mismo desde el 94

[#36 tremolantepenacho]

#7 De hecho, el tercero también ha batido el anterior récord del mundo.

[#2 Dragstat]

"Sabastian Sawe, un atleta keniano de 29 años"

Dicho así da la impresion de que no lo conocian ni en su casa a la hora de comer. Y ya es historia.

[#19 Tunguska08Chelyabinsk13]

#2 Y si entras en la noticia el subtítulo:

"El atleta de 31 años bate el récord del mundo en Londres con un tiempo estratosférico de 1h 59m 30s"

[#69 Tanenbaum]

#19 De donde se deduce que hace 2 años que redactó el titular.

[#20 Cuñado]

calzado con unas Adidas de solo 96 gramos, como seis lonchas de jamón

¿Pero cómo corta el periodista el jamón? ¿Con un machete?

Voy a tener que desenfundar mis armas de cuñado y explicarte a este hombre un par de cosas.

[#21 EISev]

#20 es gallego y mide en lacón con grelos

[#22 RanaPaca]

#20 imagino que se refiere a jamon cocido .. o eso me imagino porque no se compra jamon serrano en número de lonchas sino en gramos, pero si le pides al charcutero 8 lonchas de jamón cocido

[#27 Cuñado]

#22 Espero que no. Porque hablar de "jamón" y referirse al cocido ofendería aún más al cuñado que llevo dentro (y fuera).

[#25 Ohtar]

#20 Nueva unidad de medida just dropped

[#65 neo1999]

#25 Me siento confuso.
¿Cántos campos de futbol recorrían por minuto en el anterior record?

[#58 knzio]

#20 bueno, de jamón cocido, las lonchas suelen ser grandecitas. Con pocas lonchas llegas a los 100g

[#60 jonolulu]

#49 Es por minimizar la influencia del viento. Supón el hipotético caso de que el recorrido sea una recta y el viento siempre empuje a los corredores

[#23 Nitros]

No me quiero ni imaginar la impotencia que debe sentir el segundo.

Conseguir batir el record de dos horas y no ser el primero en hacerlo por 11 segundos.

[#50 carlos61]

#23 y era su debut en maratón! Kejelcha es muy conocido en 5.000 y 10.000

[#38 MajorBonner]

Y pensar que la mayoría de la población no le ganaria ni en bici

[#45 Pablosky]

#38 en mi caso seguramente ni en patinete eléctrico

[#14 Quecansaometienes...]

Filipides era un mierda

[#62 yomismoo]

#49 Es más que nada por el viento, que aún así si lo puedes aprovechar 15/20 km puede marcar una diferencia pero por lo menos evitas un maratçon de 42 kms con viento a favor

[#43 DayOfTheTentacle]

Bah! Eso no es nada... en una maratón de sexo yo hice la marca más rápida en una sola y única vez.

[#56 fzman]

#54 El caballo no puede correr tanto como un humano. El bicho que sí que puede es la hiena.

[#64 Jacusse]

#56 distancia?

[#75 fzman]

#64 Lo más importante es la temperatura, mucho más que la distancia.

[#71 Gotsel]

#56 el que puede es el perro salvaje africano, 22 kmh es un trotecillo cochinero para estos bichos.

[#73 fzman]

#71 La hienas son el ejemplo en la sabana, porque cazan con la misma técnica que los humanos. Viendo a perros tirar de trineos, yo sospecho que los perros también pueden.

[#34 SMaSeR]

Es una animalada esto.

[#9 Imag0]

Es una puñetera animalada

[#29 nosurrender]

Siendo 42 kilómetros, no sería mejor que se lo tomasen con más calma? Pa qué tantas prisas?

[#74 fzman]

#70 Es así, poco más o menos, pero lo que hace a los humanos poder correr tanto es la capacidad de sudoración, que ningún otro animal tiene.

[#72 Paladio]

después de terminada la carrera lo sumergen en hielo, lo congelan y lo vuelven a descongelar para la carrera siguiente

[#41 estemenda]

su rostro no expresaba nada. Como si Neil Armstrong se hubiera quedado mudo cuando pisó la Luna
No sawe llegar a la altura

[#44 arcangel2p]

#41 por favor, cierre fuerte al salir.

[#48 Zarangollo]

#41 ya sawes donde está la salida

[#42 ruinanamas]

Pues se ha ganado 300.000 euros...
www.mundodeportivo.com/running/carreras/20260424/1004174624/330-000-do

[#46 glynch]

Que revisen el recorrido, igual se han liado con las yardas y millas...

[#8 Pájaroloco]

La pregunta: y si corro cuesta abajo también serviría para record? O si la carrera se hace , tipo ultramaratón en altitud frente a otra a nivel del mar? Es decir, no veo muy claro de lo de record en maratonianos.

[#11 pinzadelaropa]

#8 Si no me equivoco hay toda una serie de requisitos para que la prueba sea válida para el récord, tales como % en bajada, tipo de calzado, número de liebres …

[#18 Graffin]

#8 como dice #11 hay ciertos requisitos para que se homologue el record. Lo flipante es que Londres ni siquiera es la más favorable para batir el record. Siempre se hablaba de Berlín.

[#59 alephespoco]

#18 Valencia o Sevilla también son particularmente proclives a marcas rápidas por lo plano y estudiado del recorrido (pocas curvas de herraduras etc...) . En el lado contrario está Madrid que tiene "muchas cuestas" (en el contexto de maratón plano).

[#26 yomismoo]

#8 Básicamente hay dos requisitos que limitan eso, el desnivel entre la salida y la meta no puede ser superior a 1m/km (42 metros en total) y la distancia entre salida y meta en linea recta no puede ser superior a media maraton

[#49 fingulod]

#26 No entiendo el segundo requisito. ¿Una carrera entre las llanuras de Maraton y Atenas no se considera válida (desconozco el desnivel)

[#32 chapinet]

#8 creo q el record del mundo de maraton como en otras distancias no existe, se llama mejor marca.

[#37 tremolantepenacho]

#8 Como ha dicho #8 hay una serie de requisitos para que pueda ser record del mundo. Uno de los más importantes es que la llegada y la salida no sobrepasen una determinada diferencia de altura. De hecho, una maratón tan famosa como la de Bostón nunca puede ser récord del mundo porque no cumple estos requisitos.

[#28 fzman]

Seguro que poder correr tanto sirve para poder cazar una gacela. En el ámbito deportivo quizás se gane algún dinero. Aparte de esto, no le veo ningún sentido y es mucho mejor tomarse las cosas con calma, correr menos, y descansar un rato de vez en cuando.

[#51 Magankie]

#28 los humanos somos capaces de superar a casi cualquier animal corriendo en una carrera de fondo.

[#54 Jacusse]

#51 el caballo y pocos más nos ganan.

[#52 carlos61]

#28 te ha faltado lo de "correr es de cobardes"

[#70 JAIL]

#28 La forma que tenemos los humanos de cazar gacelas no es corriendo así (rápido, dando zancadas y despegando los 2 pues del suelo), sino yendo tipo marcha (caminando rápido, sin correr), que es lo que nos hace energéticamente eficientes gracias al bipedismo.
Caminamos hacia la gacela, esta huye corriendo. Se para a una distancia segura. Seguimos caminando. Vuelve a correr. Así hasta que lleve horas sin comer ni beber y se tumbe mientras su mirada te dice "mira, clavame esa lanza ya, pero déjame de sufrimiento".

[#53 Tito_Bari]

¡Pues vaya prisas tenía!